Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) para verificar se seu peso está em uma faixa saudável. Compatível com unidades métricas (kg/cm) e imperiais (lbs/polegadas). Resultados instantâneos, 100% grátis.
O que é o Índice de Massa Corporal (IMC)?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é um valor numérico derivado do peso e da altura de uma pessoa. Foi criado pelo matemático belga Adolphe Quetelet no século XIX e continua sendo uma das ferramentas de triagem mais utilizadas para categorizar o peso corporal. A fórmula divide o peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros (IMC = kg / m^2).
O IMC é usado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e por sistemas de saúde em todo o mundo. Um IMC abaixo de 18,5 é classificado como abaixo do peso, de 18,5 a 24,9 como peso normal, de 25 a 29,9 como sobrepeso e 30 ou acima como obesidade.
Limitações do IMC
Embora o IMC seja uma ferramenta de triagem conveniente, ele tem limitações importantes. Não distingue entre massa muscular magra e gordura corporal. Também não considera a distribuição de gordura. Além disso, os limites de IMC podem não se aplicar igualmente a todos os grupos étnicos.
Quando usar uma calculadora de IMC
Uma calculadora de IMC é mais útil como uma verificação rápida do seu peso em relação à sua altura. Para uma avaliação mais completa, considere complementar o IMC com medições de circunferência da cintura, testes de porcentagem de gordura corporal ou consulta com um profissional de saúde.
Como calcular seu IMC
Escolha seu sistema de unidades
Selecione Métrico (kg/cm) ou Imperial (lbs/polegadas) usando o botão de alternância.
Insira sua altura e peso
Digite sua altura e peso. Os resultados são atualizados instantaneamente enquanto você digita.
Leia seu IMC e categoria
Seu valor de IMC, categoria (Abaixo do peso, Normal, Sobrepeso ou Obesidade) e a barra indicadora colorida aparecem imediatamente.
TweakFiles vs Outras calculadoras de IMC
| Recurso | TweakFiles | Calculator.net | NIH BMI | Mayo Clinic |
|---|---|---|---|---|
| Preço | Grátis | Grátis (com anúncios) | Grátis | Grátis |
| Métrico + Imperial | Sim | Sim | Somente imperial | Somente imperial |
| Resultados instantâneos | Sim | Clique no botão | Clique no botão | Clique no botão |
| Barra indicadora visual | Sim | Não | Não | Não |
| Sem anúncios | Sim | Não | Sim | Sim |
| Sem cadastro | Sim | Sim | Sim | Sim |
| Privacidade (lado do cliente) | Sim | Não | Não | Não |